誰でも簡単に脱毛できるブログ：15-04-07
(*´Д｀人)ｺﾝ(人´Д｀*)ﾊﾞﾝ(*´Д｀*)ゞ㍗♪
不規則な生活で、かなりのお疲れです。
夜勤とかある仕事って、慣れるとか言うけど、薬飲まないと寝れないって
人もいるしね。
ついつい、夜勤とわかっていても寝れない時は、疲れていないのかと思って
腕立て伏せとかアブドフィットやってみるんだけどね。
起きた時に、うでが・・・(笑)
みんな話を聞くと、エステ行ったり、扁鵲や
ＤＨＣのダイエットシェイクとか、ペルヴィスダンスなどなど・・・
色々やっているんだよね。
やっぱり8kg太ったって、痩せた子がいない仕事。
痩せないよなー。
太らない人がうらやましいと思うけど、ちょっとペルヴィスダンスでも
リフレッシュになるなら、それはそれで良いかなーって。
ついついポテトチップスうすしお味食べたいなーって食べちゃうし。。。
食べ物でストレス発散というのを治して、ショッピングとかに
出かけてみるのもよいかもねー。
3日あたり、友人を誘ってみよっかなー。
１週間ほど前に姫路行きたいねーって話もでていたことだし♪
なかなか合う時間がなくて、友達とも遊べないと、食に進んでしまったり
するのもよろしくないことだとはわかっているのだけど、やめられない。
これがいけないんだろうなーとは思ってはいるんだけど。
不規則なこの仕事だとしても、遣り甲斐はあるから、辞められないし。
色々あるよねー。
エネルギー管理士とって、キャリアアップとかいう話を聞くと、自分も一生懸命
この資格をとって、今の仕事を頑張っているわけだし。
ま、とりあえず、寝れるように・・・お腹が空いたらダイエットゼリー オレンジ味でも
たべよっかなー。。。